東北大学+日立ハイテクによる脳科学カンパニー
ストレス軽減をサポート
2021.10.29
瞑想+アファメーションで成功を引き寄せる
重要な交渉やプレゼンテーションを控えているときは、誰もが
2021.10.22
更年期症状を緩和するマインドフルネス
40代後半になると、多くの女性が更年期障害によるさまざまな
2021.10.15
抗うつ薬に匹敵する効果!? うつ病再発を防ぐマインドフルネス
ビジネスシーンのパフォーマンスアップだけでなく、昨今、マイ
2021.10.08
「想定外」に強くなるマインドフルネス
予定が急に変わったり、不測の事態が発生したとき、動揺して