2023年10月のマインドフルネスの話

2023.10.27

仮想現実でマインドフルネスの効果が高まる

ヘッドセットを着用し、視覚と聴覚、ときには触覚にも働き

2023.10.20

マインドフルネスがドライバーの事故リスクを軽減する

一般に、自動車保険に加入するとき、保険料が最も高いのは

2023.10.13

抗不安薬と同じレベルの効果が実証されたマインドフルネス

常に頭の中は不安でいっぱいで、夜も眠れない。食事も喉を通ら

2023.10.06

ガン患者の苦しみを軽減するマインドフルネス

日本人の死因第1位は「悪性新生物」つまり、がんです。がんは